Мы беремся за новый проект. Энергия фонтанирует. Готовы не спать ночами. Испытываем эмоциональный подъем. А потом раз и любимое дело вызывает гнев и раздражение. Интерес куда-то ушел и хочется все бросить. Знакомая ситуация? Это «синдром эмоционального выгорания». Ему сопутствуют такие признаки: Continue reading
Что движет людьми? В 1998 году американский психолог Стивен Райсс предложил модель, в которой человек рассматривается в фокусе шестнадцати первичных потребностей, каждая из которых действует независимо от других, и индивидуальный набор силы проявления которых разнится от одного к другому.Зачем нам вообще понимать мотивы людей? Прежде всего, для того, чтобы прогнозировать их поведение. Фрейд человеком руководит просто «принцип удовольствия». Ведь один человек предпочитает задержаться на работе, а другой — провести время с семьёй, и то, что оба они руководствуются желанием чувствовать себя хорошо и избегнуть неприятностей, никак не помогает нам понять, почему же они в итоге принимают противоположные решения.Изучив историю вопроса, Райсс обнаружил…
Ваше тело не дает вам наслаждаться жизнью? Каждый раз, после стресса вы неделю не встаете с кровати? Перед экзаменами и конференциями у вас всегда портиться настроение, сон и болит живот? На радио SWH+ мы поговорили о главной причине психосоматических заболеваний: Что отвечает за наше состояние? Какие группы психосоматических заболеваний бывают? Что делать, если ребенок постоянно болеет? Как эмоции оставляют свой след на вашем теле? И главное: «Что со всем этим делать?»
Увидеть взаимосвязь между тем, какие есть проблемы у ребенка и его родителей не просто. Для этого надо подробно исследовать привычки как минимум 200 семей, а лучше более 2000. И такие исследования проводятся регулярно. Среди самых часто встречающихся взаимосвязей – привычки родителей, дисфункциональная семья, эмоциональное и физическое насилие и тотальный контроль. Интересно, что и то место, где мы живем оказывает на нас прямое влияние. На кафедре эпидемиологии Рижского медицинского института и в Центре профилактики и контроля Латвии вы можете ознакомится с брошюрой масштабного исследования зависимостей в нашей стране. И есть там среди цифр любопытная тенденция. Дети живущие в городах в 50,4% хотя бы раз в жизни пробовали курить. При этом за пределами городов, в деревнях это делает уже 71,3%. В основном мальчики, конечно от 15 до 18 лет, говорящие на латышском языке. Что, в общем-то понятно и объяснимо. В целом, по стране чаще пьют в регионах, да и договориться с продавщицей – задание особой сложности. Выпивать в нашей стране начинают с 13 лет. Причем на регулярной основе уже к 17. Continue reading
9 апреля мы проведем занятие на тему «Мозг и тело» с 12 до 15. Лекция будет проходить три часа и говорить мы будем о следующих вопросах:
1. Что такое человеческий мозг? Как он развивается?
2. Как развивать детский мозг? Какие особенности надо учитывать?
3. Как состояние тела влияет на наш мозг, характер и самочувствие?
4. Основные мифы о мозге. (Правое и левое полушарие. Давайте задействовать 100 процентов нашего мозга одновременно. Дети умнее взрослых. Каждое новое поколение имеет более совершенный мозг).
И многие другие спорные утверждения. Правда это или нет?
5. Как мозг “заставляет” тело болеть. Психосоматические заболевания.
6. Тренажеры для мозга. Как наращивать нейронные связи.
2 марта в 13:00 в Детской клинической университетской больнице имени Страдиня состоится презентация книги для детей, пострадаших от ожогов “Приключения ящерки”. Это не просто сказки для малышей с особыми нуждами, но настоящий рабочий инструмент при помощи которого с малышом могут работать родители и психологи, чтобы помочь ему преодалеть последствия ожоговой травмы.
Если ребенок серьезно пострадал от ожегов, то помимо физической травмы всегда остается травма психологическая. Малыш может бояться огня, яркого света, солнечных лучей, которые нагревают кожу. Для того, чтобы пережить травму, ребенку на помощь может прияти терапевтическая сказка. Именно такую создала психолог и сказкотерапевт Разида Ткач и мама отважной малышки Кати – Юлия Голицина. Continue reading